Quattordicesimo giorno

Oggi siamo al giro di boa, quattordici giorni sono trascorsi e quattordici ancora davanti. Come mi sento? Mi sento come non mi sentivo da tantissimo tempo: viva.

Negli ultimi anni portavo alla mente il ricordo di come sono stata da ragazza, della vitalità che avevo, dei desideri e dell'energia che ci mettevo per raggiungerli, ma soprattutto ricordo la lucidità di intenti: non avevo dubbi sulla direzione da prendere ad ogni bivio, e la vita mi sorrideva.

Non avevo la più pallida idea, non ritrovandomi più somigliante a quella ragazza, che questo dipendeva dall'"intasamento" fisico che avevo raggiunto. Tolto il "tappo", sono tornata! E' tutto dannatamente così semplice ed elementare. Puliti dentro e belli fuori peccato che i nostri pubblicitari abbiano usato uno dei fondamenti della vita per raccomandare "la rocchetta" e ora, noi, al sentire lo slogan, non riusciamo più ad attribuire il vero significato a queste parole.

Shivani oggi mi ha elargito un'altra sua perla di saggezza, la ragazza ci sa fare per avere solo 24 anni! Mi ha ricordato che lei mi può mettere sulla strada, e spesso questo è necessario, ma solo io devo percorrerla. Sta a me, lei tra altri quattordici giorni continuerà la sua vita come quattrodici giorni fa, ma io allora avrò gli elementi e la forza per cambiare le cose.

Il pensiero positivo è già in me, forse è anche una delle poche caratteristiche che non mi ha mai abbandonato, ma questo stato di benessere interiore, è una spinta, una forza incredibile, che devo, che voglio cercare di non perdere.

Nell’Ayurveda la bellezza interiore e quella esteriore sono intimamente connesse. Più abbiamo cura di noi stessi, più diventiamo radiosi fisicamente ed espressivamente. Secondo i canoni di bellezza orientali si possono considerare tre aspetti di bellezza: uno esteriore, uno interiore e uno segreto. Quando gli aspetti esteriore ed interiore sono in equilibrio, viene soddisfatto l’aspetto segreto.

Nell’aspetto esteriore l’Ayurveda considera, oltre alla "forma" del corpo, la tessitura della pelle e dei capelli, la grazia delle posizioni e dei movimenti del corpo e le qualità sottili di freschezza, vitalità e luminosità magnetica della persona.
La bellezza interiore invece è in relazione alle qualità interiori, inclusi gli stati emotivi e l’abilità della mente.
Infine l’aspetto segreto della bellezza si riferisce all’energia, alla conoscenza e all'aspirazione di un individuo di manifestare all’esterno una bellezza profonda e permanente.

Ricapitolando, la bellezza non è un fattore puramente estetico, percepito solo alla vista, ma è l’espressione del meglio di sé e si ottiene attraverso tre fattori: la corretta cura estetica, la profonda accettazione di se stessi, le giuste strategie di vita. Il “carisma segreto” è un obiettivo importante da raggiungere e mantenere.

In me oltre alla nuova vitalità interiore, alla ricchezza di pensieri, alla lucidità di idee, comincia a vedersi anche qualche piccolo cambiamento a livello fisico. I capelli sono morbidi, splendidi, lucenti, come i capelli dei bambini. Quando sono arrivata in India ne perdevo a mazzi, oggi non ne perdo uno a strapparlo! Le unghie sono brillanti e lucide come se avessi lo smalto trasparente. L'ansia da cibo si è placata, l'appetito c'è ma son sazia con molto poco, a pranzo uno o due frutti mi gratificano davvero e le tisane calde hanno un gusto speciale. Sulla pelle, mio principale problema, c'è ancora da lavorare, purtroppo! In alcune zone comunque è piacevolmente vellutata. Lo stomaco è più sgonfio, ma credo possa migliorare ancora.

Insomma non mi sento ancora una bellezza, ma qualche miglioramento si intravede. Comunque lo stato mentale resta impagabile.

Oggi il mio fidanzato mi ha raggiunto qui e quando mi ha vista e mi ha sentita parlare, mi ha detto con un tono piacevolmente sorpreso: ".. ma tu stai bene!"

Non so se fosse sorpreso che stessi bene in India, o se fosse sorpreso di ritrovarmi diversa, in qualche modo migliore.

Non ho domandato, non ha importanza, se l'una o l'altra cosa, ha visto una differenza che non si aspettava. Ha visto qualcosa e io so cosa.